Denna nyhet är äldre än 3 månader och innehållet kan vara inaktuellt.
Stöd till dig som mår dåligt
Vid högtider, när firande och gemenskap står i fokus, kan ensamhet och känslor av utanförskap bli särskilt tunga. Men det finns hjälp att få! Vi har samlat stödvägar för dig som mår dåligt eller är anhörig till någon som mår dåligt.
Informationssidan är en del i ett initiativ från kommunens tankesmedja Tillsammans nolltilltjugo Öppnas i nytt fönster., i samverkan med Region Dalarna, för att nå ut till personer som mår dåligt, eller känner någon som lider av psykisk ohälsa.
– Vi vill lyfta fram att det finns hjälp att få om man mår dåligt och att du som anhörig vågar fråga och är redo att lyssna. Du behöver inte ha ett svar eller komma med en lösning. Det viktigaste är att finnas där och vara villig att lyssna. Och om det behövs, hjälpa personen att söka professionellt stöd, säger Sara Karlsson Bogg, samordnare, Tillsammans nolltilltjugo.
Råden på sidan är hämtade från dinpsykiskahalsa.se Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster., som tagits fram av Folkhälsomyndigheten.